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[问答]
影响体重的主要因素有哪些?
[问答]
反映成年人中心性肥胖的指标是什么?
[问答]
男性和女性的腰围应控制在多少?
[问答]
预防肥胖症应该从何年龄组抓起?
[问答]
不恰当的减肥行为有哪些?
[问答]
为什么提倡细嚼慢咽?
[问答]
如今很多人为了减肥,经常不吃主食,这样的做法对吗?
[问答]
您知道哪些项目是有氧运动吗?
[问答]
成年人应该进行什么样的运动有利于健康?
[问答]
怎么掌握运动时的心率?
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