问题描述：
[多选]
慢阻肺老人的合理大为重要，可选择性的采取（）
A．A)力争多在室外活动，即使在太阳下坐坐也好
B．B)每天坚持做保健按摩
C．C)冷水洗脸、洗鼻
D．D)耸肩、伸颈扩大胸式呼吸练习
E．E)练习腹式呼吸
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