问题描述：
[问答]
将BenLinus（邮件地址：benlinus@sohucom）添加到Outlook的联系人中，然后给他发送一封邮件，主为“寻求帮助”，正文内容为“Ben，你好，请你将系统帮助手册发给我一份，谢谢。”
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