问题描述：
[多选]
以下属于暴露与反应阻止疗法的治疗原理的是
A．强迫行为是人对某些场景的过度反应，只要逼迫自己不要去做它就能逐渐消退
B．人体有自我保护的本能，提醒躯体做好面对危害情境的准备
C．人体节约资源的本能，不会让躯体在安全情境中继续保持警惕
D．暴露应该从引起患者不适程度最高的场景开始
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