问题描述：
[多选]
如何预防骨质疏松，下列说法正确的有（）
A．合理膳食营养，多食用含钙磷高的食物，如牛奶、鸡蛋等。
B．坚持体育锻炼，多接收日光浴
C．戒烟戒酒，少喝浓茶、咖啡及碳酸饮料
D．少吃糖及盐
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