问题描述:
[单选]
小静每逢重要考试就会出现紧张焦虑的情绪,有时还会吃不香,睡不着。针对小静的情况,以下哪种方法可以帮助她()
A.强调焦虑的负面作用
B.强调考试的重要性
C.告知家长学生问题
D.指导放松技术
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