问题描述：
[单选]
患者，女，32岁，葡萄胎清宫术后，责任护士向其进行健康宣教，指出随访期间必须严格避孕，最好的避孕方法是
A．避孕药
B．安全期
C．绝育手术
D．宫内节育器
E．避孕套或避孕隔膜
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