问题描述：
[多选]
评估单个肥胖职工的干预效果，应采用的评估内容有（）。
A．短期的减肥效果
B．中长期减肥效果
C．帮助管理对象认清肥胖原因
D．严格节食
E．维持减肥效果
F．找到合适的减肥方法
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