问题描述：
[单选]
青少年正处于生长发育旺盛时期，需要多种营养物质。请你为自己选择一份营养合理、经济实惠的午餐食谱（）。
A．牛奶一盒、鸡蛋一个、冰淇淋一杯
B．肉包一个、红烧肉一份、可乐一瓶、巧克力一块
C．面包一个、、炸鸡两块、薯片一包、咖啡一杯
D．米饭一碗、炒肉片一份、豆腐汤一碗、青菜一份、水果一个
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