问题描述：
[多选]
下面是生物钟的特点的有（）。
A．从半夜到凌晨4点，人体温度最低，大部分功能处于最低潮，是进行睡眠的最好时段
B．早上6点到7点，体温上升，心率加快，肾上腺激素分泌达到高潮，这时就应该及时起床
C．早上9点左右，痛觉最不灵敏，对于患病需进行手术的人而言这时进行较为合适
D．下午1点到2点，几乎所有人都感到困倦，应适度午睡
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上一篇：家庭治疗是一种以家庭为对象进行的治疗模式，治疗师通过与全部或部分家庭成员的治疗性会谈以及通过其他专业技术来协助家庭成员改善家庭关系，建立良性的家庭互动模式，从而从根本上解决整个家庭及其个别成员的问题，促进家庭的良性运转和家庭成员的身心健康。
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