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[单选]良好的体能训练有助于预防伤病，延长运动寿命。（）
[单选]根据训练任务及内容的不同，可将周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。（）
[单选]模式训练法是以训练模型为控制依据，程序训练法则以训练程序为控制依据。（）
[单选]运动训练既是竞技体育的组成部分，也是实现竞技运动目标的最重要途径。（）
[单选]在技术训练中，运用各种形式的语言，指导运动员学习和掌握技术动作的训练方法称语言法。（）
[单选]竞赛结果的评定行为并不是任何一个竞技项目比赛的运动成绩的决定因素。（）
[单选]一般训练理论主要阐明运动训练基础理论和训练过程中带有特殊性的问题的理论体系。（）
[单选]速度提高到一定程度时，常会出现进展停滞，难以提高的现象，称为速度障碍。（）
[单选]运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称作竞技水平。（）
[单选]良好的体能训练是技、战术训练和提高运动成绩的基础。（）
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