问题描述：
[多选]
从以下几方面入手，可以提升自我平衡情绪的能力。（）
A．不过分苛求自己
B．学会合理化
C．给自己积极的心理暗示
D．学习通过调节认知来改变情绪
参考答案：查看无
答案解析：无
☆收藏
答案解析：无
☆收藏
- 我要回答: 网友(18.118.147.65)
- 热门题目: 1.迁移的经验类化说认为，实现迁 2.在学习动机的理论中，最早提出 3.下面的四个成语或俗语中有一句