问题描述：
[单选]
任小姐在减脂过程中，遇上了生理期，体重未明显下降，以下调整正确的是：（）
A．生理期可以喝红糖水补血
B．生理期怎么吃都不会胖，可以随便吃
C．生理期体重不变化，可以高强度运动，刺激代谢
D．生理期胃口比较好，可以适当的增加蔬菜和优质蛋白
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