问题描述：
[多选]
安琪酵母主要是从事酵母及酵母衍生物的公司，关于酵母，描述正确的是（）
A．是一种对人体有益的益生菌
B．是天然安全的食物
C．富含丰富的蛋白质和丰富的微量营养素
D．完整的维生素B族
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