问题描述：
[单选]
对核心功能描述错误的是？
A．平板支撑、侧桥等训练针对的是核心维持姿势功能
B．仰卧卷腹和抗阻体侧屈等动作都是非常好的核心稳定性训练
C．死虫子训练到活虫子训练的进阶在于提升了维持姿势的难度
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