问题描述：
[多选]
关于设身处地的理解以下哪些是正确的？
A．咨询师理解求助者的情感和认知，并要向求助者表达他们的情感和认知以被准确理解
B．咨询师从求助者的角度去知觉他们的世界
C．咨询师帮助求助者学会站在别人的角度看世界
D．沉默有时可以用做表达设身处地
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