问题描述：
[多选]
索罗门提出要帮助受助者提高自己的权能，应（）。
A．协助受助者认识社会
B．协助受助者明确无力感是可以改变的
C．协助受助者确认自己是改变自己的媒介
D．协助受助者认识社会工作者只是帮助其解决问题的伙伴
E．协助受助者了解社会工作人员的知识和技巧是可以分享和运用的
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