问题描述：
[单选]
服务对象杨女士很担心自己被解聘。社工让她设想自己被解聘后还能从事什么工作，被解聘后的最坏结果如何。社工在此过程中运用了理性情绪治疗模式中的（）技巧。
A．理性功课
B．自我表露
C．去灾难化
D．替代性选择
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