问题描述：
[多选]
为了培训自信和果断，可以利用的技巧有（）。
A．适时说“不”
B．说出你想要的
C．对付干扰
D．与人交往的能力
E．对自己无关的事，不应该管
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下一篇：中吉公司研发部的员工认为目前技术发燕尾服和外部环境变化非常快，他们只有不断学习和引进新的技术，才能不被社会淘汰。这说明该研发部很重视提高他们的（）。
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