问题描述：
[单选]
世界1卫生组织推荐的在益健康的身体活动是（）。
A．中等强度，10分钟以上，一天一次
B．中等强度，30分钟以上，一天一次
C．轻到中等强度，10分钟以上，一天几次
D．中等强度，10分钟以上，一天一次
E．轻到中等强度，30分钟以上，一天几次
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