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问题描述:

[单选] 上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的()肌肉。
A.上部 B.中部 C.下部
参考答案:查看无
答案解析:无
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上一篇:健身锻炼后应注意休息和睡眠,一般来说肌肉需要()的休息,才能消除疲劳。 下一篇:没有锻炼基础的人,如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练,身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了()原则。

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体育锻炼要想获得健身效果,必须注意()。
缺乏()易患口角炎,口角糜烂,唇炎等。
热敷能减少肌肉中酸性代谢产物的堆积,消除肌肉僵硬、紧张以及酸痛,但热敷的温度应适宜,一般以()。
()运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。
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