问题描述：
[多选]
缓解客舱乘务员疲劳措施有：（）．
A．每一个飞行任务环最多安排一次计划飞行在02:00以后落地航班
B．在客舱乘务员培训前一天安排21:00前落地航班
C．每一个飞行任务环最多安排一次计划飞行在06:00以前起飞航班
D．为保证客舱乘务员在飞行任务环结束后的两个完整夜间休息时间，对航班飞行值勤期结束在23:00（含）以后的客舱乘务员提供48+8小时的休息期（对于因航班延误导致休息期不满足上述要求的情况，客舱乘务员可主动报告至生产运行管理室，生产运行管理室也应及时监控，除客舱乘务员本人自述无需调整外，生产运行管理室应及时调
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