问题描述：
[单选]
下面关于理性情绪想象练习说法正确的是
A．痛苦和愤怒会一直持续
B．会让人意识不到这只是一个情绪练习
C．负面情绪不能被改变
D．结合质疑信念练习，可以逐渐将愤怒和痛苦转变成健康的负面情绪
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