问题描述：
[多选]
彼得 ·沙洛维教授和约翰 ·梅耶教授认为情商由（）能力组成。
A．区分自己与他人情绪的能力
B．调节自己与他人情绪的能力
C．运用情绪信息去引导思维的能力
D．不让行为被情绪控制的能力
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