问题描述：
[单选]
某中等氟病区的病人，其症状为肉眼可见牙齿微黄，并有部分人的牙齿缺损，骨关节疼痛，四肢僵直，进而行动困难。化验：尿氟、发氟增高预防氟中毒的最有效的方法是（）
A．增加营养
B．饮水化学除氟
C．饮水物理除氟
D．改用低氟水源及低氟煤
E．改用低氟煤
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