问题描述：
[单选]
早晨起床后，有必做的三件事，即晨练、洗漱、早餐。从有利于我们的健康和卫生角度看，做这三件事的正确流程是（）
A．晨练 洗漱 早餐
B．早餐 晨练 洗漱
C．早餐 洗漱 晨练
D．洗漱 早餐 晨练
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