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后滚翻由蹲撑开始,重心向后,身体稍前倾,团身紧然后迅速倒体。
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上一篇:倒立类动作是体操练习重要的组成元素,对促进人的前庭功能、本体感觉等方面的发展有不可替代的作用。
下一篇:前滚翻是体操中最基础的一个动作,该动作能够提高我们前庭器官感知能力,对青少年感觉统合能力有极好的效果。
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