问题描述：
[多选]
发球对抗练习的方式主要有（）。
A．两人一发一接对抗
B．单人练习
C．二发二接对抗
D．六人站位接发球练习
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上一篇：身体素质的核心内容是（），其水平会对身体素质、生理机能及机体适应能力产生影响，并且伴随身体素质、生理机能及机体适应能力的变化而变化，所以身体素质锻炼就是通过它的锻炼来实现。
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