问题描述：
[单选]
（）可以缓解肌肉疲劳和有助于机体的恢复。
A．放松练习
B．柔韧练习
C．热身练习
D．素质练习
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上一篇：民间舞是全世界各个国家、各民族都有反映本民族（）的民间舞蹈？这些舞蹈风格各异？千姿百态。如？西班牙斗牛舞？巴西的桑巴舞？中国的秧歌舞？俄罗斯民间舞等等。
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