问题描述：
[单选]
关于常见的减脂方法，以下说法正确的是（）
A．膳食减肥较安全，方便易操作
B．运动减肥，不用考虑饮食搭配、营养均衡
C．运动减肥比较轻松，不需要花费太长时间，很快就可以看到明显效果
D．医疗减肥速度快，比较安全，没有风险和副作用
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