问题描述:
[单选]
人们想通过“轻断食”排毒只是一个“美好的愿望”。由于()几乎没有进食,身体没有摄入()淀粉和脂肪,胃肠道可能会接收错误的信号(),以为不需要工作,等断食结束以后,重新开始正常的饮食,肠道的蠕动功能也可能会减弱,以至各种健康问题()。
A.A
B.B
C.C
D.D
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上一篇:最好的减肥排毒方法,就是严格按照()《中国居民膳食指南》养成健康的饮食和运动习惯,通过采用健康的饮食搭配()、适量进食、每天进行适量身体运动,从而达到每周体重减轻0.23~0.91千克的目的,这才是减轻并保持体重的最理想的方法()。遵循肌体的运行机制,只要()每天按量吃健康营养的食物、多走路、多饮水,身体就会回馈你清爽轻松的一天。
下一篇:轻断食时身体的新陈代谢加快(),热量消耗减少,饥饿时体重减轻,减下去的既有脂肪也有肌肉(),反弹时体重增长,长回来的却只有脂肪,没有肌肉,长久以往,体内的肌肉会越来越少,身体越来越没有活力(),如果重新开始吃东西,身体就会加倍储存热量(),最终结果很可能是“越饿越胖”。
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