问题描述：
[单选]
合理营养就是（）。
A．平衡而全面的营养
B．合理烹调加工，减少营养素的损失
C．合理烹调加工，提高食物的消化率
D．食品多样化，感观性状良好，促进食欲
E．摄取食物的种类越多越好
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