问题描述：
[多选]
自我探索与自我完善（下）就如何克服自卑和自负两种极端情况做了详细分析，以下哪些选项是克服自卑和自负两种极端情况的方法？
A．学会自我欣赏,对他人的成绩不屑一顾
B．要以平常心来看待成功和失败
C．要坦然面对自己,无条件接纳自己,不管能力高与低,在一个适度的水准上认识自我
D．应该学会乐观自我,重塑思维
E．以上选项都不正确
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