问题描述：
[多选]
各种压力引起心理障碍，阻碍了大学生身心健康的发展，如不及时疏导和缓解，会导致情感上的极度苦闷，严重影响其个人学习和生活。大学生压力管理的常见方法有（）
A．消除压力源
B．远离压力源
C．控制压力后果
D．建立合理的社会支持系统
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