问题描述：
[单选]
对营养素需要的描述正确的是（）
A．营养素必须满足种类齐全，每一种的数量在合适的范围
B．只要是营养素就多多益善，不会有害
C．每种营养素都有相同的适宜值范围和有害剂量阈值
D．膳食营养素推荐摄入量（RNI）是适用于每个个体的值
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