问题描述：
[单选]
关于得舒饮食说法正确的是
A．DASH是通过用饮食方法阻止高血压的简称
B．除了控制血压，它还能预防心脑血管疾病，糖尿病、肾病、恶性肿瘤、癌症等慢性疾病
C．“五多一少”，即高钾、高铁、高钙、高膳食纤维、高不饱和脂肪酸，低饱和脂肪酸。
D．该饮食法要求每日的钠摄入量不超过3000毫克，多吃蔬菜、水果、全谷类，肉类以禽类、鱼肉为主，和低脂乳制品。
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