问题描述：
[单选]
一般人群预防心血管代谢疾病的膳食建议中关于谷薯类、蔬菜与水果正确的是（）
A．谷薯类每天摄入250~400 g,蔬菜与水果每天摄入≥500 g
B．谷薯类每天摄入200~300 g,蔬菜与水果每天摄入≥400 g
C．谷薯类每天摄入100~200 g,蔬菜与水果每天摄入≥300 g
D．谷薯类每天摄入<100g,蔬菜与水果每天摄入≥200 g
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