问题描述：
[单选]
下列关于运动时间的安排，表述有误的一项是（）
A．饱餐、酒后不宜立即运动
B．切勿空腹运动，以免发生低血糖
C．适合运动的时间应选在饭后1～2小时
D．剧烈运动最适合安排在晚上睡觉前，练完就可以睡觉
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