问题描述：
[单选]
经常晒太阳也是机体获取维生素D的重要途径。老年人户外活动减少，容易导致维生素D缺乏，必要时可口服药物治疗，中国营养学会推荐的维生素D的服用剂量是（）。
A．每天5微克
B．每天10微克
C．每天15微克
D．每天20微克。
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