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[问答] 什么是划水次数?
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游泳者在参加游泳以前,首先应该进行健康检查,看看心、肺及其他重要器官有无疾病等。
游泳时技术动作应注意:高度的放松、柔和、流畅和节奏,并充分利用水的浮力。
游泳时首先要提高(增大)推进力,其次是使身体保持最佳流线型。
游泳时的身体位子应:平、直、长。
游泳是在水中进行的一项体育运动项目,与陆上其它运动项目相比,在练习环境、呼吸方式、运动姿势、动力状况等方面存在明显区别。
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