问题描述：
[单选]
为达到减轻挛缩、改善血液循环、促进肌力恢复的目的，下列关节活动度训练，哪项是最适合的
A．关节松动术
B．主动的关节活动度训练
C．被动的关节活动度训练
D．关节的持续被动运动(CPM)
E．牵引
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