问题描述：
[单选]
在体育运动中，有很多紧急情况发生，下列做法正确的是
A．在篮球比赛中踝关节扭伤，应迅速坐下，并揉捏受伤部位
B．在进行加速跑中，突然抽筋，应立马坐下，抻腿
C．在游泳时，突然抽筋，应静止不动，并蜷腿
D．在剧烈运动后需要马上喝大量运动饮料，补充能量和盐分
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