问题描述：
[单选]
会员主诉在弯腰时出现腰椎疼痛，当我们将会员足跟垫高并再次让会员弯腰时，疼痛值减轻非常明显，告诉我们松解以下那快肌肉会对会员的腰痛腰更好的效果？
A．小腿三头肌
B．髂腰肌
C．竖脊肌
D．股四头肌
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