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问题描述:

[单选] 靶心率是指能获得最佳效果并能确保安全的心率。
A.对 B.错
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答案解析:无
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在实践中,训练手段又称为身体练习或练习手段,是一种具体的有目的身体活动方式。
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儿童少年运动员的力量训练,应主要侧重在其肌肉收缩的工作条件上,例如,中枢神经系统冲动的强度,参与收缩的肌纤维的数量等。
运动训练的整体控制方法包括()
长时间重复训练方法主要适用于以下从哪种供能系统条件下的运动技术、战术、素质的训练工作?
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