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问题描述:

[单选] 一女询者,35岁,某大学教师,3个月前因出国问题与领导争吵,而后逐渐表现出情绪低落、兴趣减退,对未来悲观失望,认为领导和同事都疏远她,常有怨天尤人的表现;能主动求医,接触良好。初次接触首选的手段是
A.宣泄 B.领悟 C.强化控制 D.增强自信心 E.以上都不是
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