问题描述：
[多选]
关于“入静”的技术和方法有（）？
A．数息法——匀，长，细，深，以一念代万念
B．放空思维，放下一切，“无念”且不住于空
C．无中生有，静极生动，此动乃真动。
D．动中之静，方为真静——元神喜静。
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