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问题描述:

[单选] 人们通过获得信息、行动规划、自我调控及获取社会支持的方法来提高自己的应对能力,这属于()
A.情绪集中性应对 B.改变认知评价 C.问题集中性应对 D.日常生活困扰 E.社会性应激源
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