问题描述：
[多选]
老年人合理的饮食结构中下列哪些项是对的（）。
A．每日总热量老年人较青壮年低30%
B．糖占总热量50%～65%
C．蛋白质占总热量10%
D．脂肪占总热量45%
E．每日肉食100～150g
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