问题描述:
[单选]
有些人可能需要压力来激励自己前进,但压力过大不利于健康,防止压力过度的方法不正确的是()。
A.每天坚持锻炼身体
B.不要事必躬亲,把精力放在重要的事情上
C.拒绝别人的帮助
D.承认有时做过了头,让自己停下来
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