问题描述：
[多选]
关于耶克斯多德森定律，以下说法正确的（）
A．对于难易适中的任务动机水平有利于出现最佳学习效率
B．动机水平与学习效果呈倒U曲线关系
C．对于困难或复杂的任务，相对较低的动机水平有利于出现最佳学习效率
D．越是困难的任务，动机水平应该越低，学习效率才会最佳
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